たまたま「ディズニーミラネスフィットネス」が発売されたという情報を見かけました。何せリングフィットもフィットボクシングも続かないへたれの私なので、気にはなるものの、買うのはどうかなと迷っている今。とりあえず体験版だけでもやってみるかとおもって、ダウンロードしてみました。ちなみにSwitch2でプレイしています。
フィットボクシングと同じ会社が作っているので、デイリーとかフリーとか、そういう基本的な所は似ている感じですね。アシスタントの何とかいう人（もう名前忘れた）がプログラムを組んでくれました。
これ、有酸素運動だけじゃなくて、無酸素運動とかストレッチもできるっていうのがいいんですよね。フィットボクシングやってた時って、「でも筋トレもしないとダメじゃね…？」みたいな疑問がずっとあったんで、その点をバッチリフォローしてくれている感じがします。結構全身動かす感じですけど、リングフィットみたいに足になんか付けたりとかはしません。あくまでジョイコンは手荷物だけ。
筋トレはこんな感じで、両手を挙げてスクワットみたいなことをしたりします。ものによっては最初ゆっくりやって次早く！みたいなのもあります。そして、合間にミッキーが「ﾊﾊｯ」とか言って笑うことがあります。ミッキーに罪はないのは分かってるんですけど、こちらとしては結構辛いんで「うるせぇ」って思ったり。ごめんよミッキー。
筋トレの後は有酸素運動。
ダンスっぽいことをやりました。ジャンボリなんとかてきなやつとかもあんのかな。いや、ああいうのは今後DLCとかか？まあそれはいいとして。手の動きはいいんですけど、足とか腕をクロスしてとか言われるので、そういう動きに慣れていないおばさんは、はたから見たら相当面白いことになっているんじゃないかなと思います。
そんな感じで15分のデイリーをやりましたが、ヘトヘトです。腕と腿がもう痛い。これ、にこやかな拷問だわ。効果はあるんじゃないかなっていう気がとてもします。とりあえず体験版をもう少し続けて、買うかどうか検討します。
