仕事の合間にトランポリンクッションでぴょんぴょん跳んでます。その影響か、少しだけ痩せました。ただまぁ誤差の範囲ですけど。
そんな折、ふとそう言えば昔踏み台昇降って流行ったよなぁと思いました。今使っているトランポリンクッションなら、踏み台としても使えそうなので踏み台昇降もやってみようかなと思いました。
踏み台昇降をやってみた
昔は踏み台昇降用のアプリとかあったような気がするんですが、今調べてもそれっぽいものはなさそうでした。とりあえず、好きな音楽に合わせてやってみました。私はB'zファンなので、そこそこ短くて（長時間は無理だから）ノリの良さそうな「ultra soul」をBGMとして選択。BGMのテンポに合わせて昇降すると、多分お亡くなりになってしまうので、曲に合わせてっていう感じではなく、マイペースにやってみました。
実際やってみると、息が上がります。でも好きな音楽がかかっているから割と苦痛には感じず、何とか曲が終わるまで続けられました。トランポリンクッションなので、ちゃんと「ハイ！」ってジャンプもできて楽しいです。何かライブ行ったときのような感じ。
ライブに行った時を妄想するので、私個人としては踏み台にもなるトランポリンクッションが合ってるなと感じました。それに、踏み台もトランポリンクッションもってなると場所も取りますし。気分次第でトランポリンと踏み台昇降のどっちかをやっていこうかな。
リンク
